todo acerca de diferentes tipos de terapias holisticas
¿Alguna vez has sentido que ni siquiera dormir 8 horas te llena de energía? ¿Y si te dijera que existe una práctica que puede darte el equivalente a 4 horas de sueño reparador en solo 30 minutos? Ese es uno de los tantos beneficios de la magia del Nidra Yoga, una poderosa técnica de meditación […]
Nidra Yoga: cuatro horas de sueño reparador en solo treinta minutos Leer más »
Hoy 15 de agosto del 2025 celebramos y honramos a Mikao Usui (1865–1926), maestro espiritual japonés y fundador del sistema Reiki, una de las terapias energéticas más practicadas en el mundo. Su legado nos recuerda que la energía universal fluye en todos nosotros. ¿Qué es Reiki? La palabra Reiki proviene del japonés: •Rei → energía
Mikao Usui: ¿Qué es Reiki y cuáles son sus beneficios? Leer más »
¿En qué se diferencian? En el ámbito del bienestar emocional y el desarrollo personal, cada vez más personas se interesan por enfoques terapéuticos que integran cuerpo, mente y espíritu. Dos de los más conocidos son la terapia holística y la terapia transpersonal. Aunque comparten una visión integradora del ser humano, presentan diferencias importantes en su
¿Terapia holística y transpersonal? Leer más »
